1. 基础准备：
确保你的电脑配置满足AE的运行需求，包括足够的内存和处理器速度。
下载并安装AE软件，熟悉软件界面和基本工具位置。
2. 入门教程：
初学者可以从官方教程开始，Adobe官网和YouTube上有许多针对新手的免费教程。
学习基本操作，比如导入素材、创建合成、调整层属性、使用时间线等。
3. 基础动画：
实践简单的动画，如移动文本或图像，理解关键帧的使用。
掌握基本的动画原理，如缓入缓出，使动画看起来更自然。
4. 进阶功能：
学习高级功能，如特效应用（如Particular、Form、E3D等插件）、表达式编写、蒙版与遮罩、摄像机与灯光的使用。
了解合成设置，帧速率，分辨率等概念，以及如何高效组织项目文件。
5. 脚本与预设：
学习如何使用脚本提高工作效率，以及如何利用预设快速实现特定效果。
6. 表达式：
尽管有编程基础会帮助理解，但学习一些基础表达式，如位置、旋转、缩放的链接，可以大大增强控制效果的能力。
7. 工作流程：
建立高效的工作流程，包括文件管理、快捷键的自定义、使用预设和模板。
8. 实践与项目：
跟随教程完成实际项目，从模仿开始，逐渐尝试自己的创意。
参与在线社区，如Adobe论坛或知乎，解决遇到的问题，分享作品获取反馈。
9. 专业认证：
考虑获得Adobe国际认证中的After Effects认证，以证明你的专业技能。
对于教程视频，推荐在Adobe Creative Cloud官网、YouTube上的官方频道以及专业教育平台查找。例如，Andrew Kramer的Video Copilot网站提供了许多高质量的AE教程，适合从初级到高级的学习者。确保选择与你当前技能水平相匹配的教程，逐步提升。
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