Adobe After Effects（AE）的下载和安装分为几个步骤，这里提供一个概括教程，基于提供的参考内容，主要以MAC版和Windows版为例：
MAC版AE 2024下载及安装教程：
1. 下载资源：你需要从官方渠道或可靠的第三方平台获取AE 2024的安装包。通常，Adobe官网是安全的下载来源。
2. 打开安装包：双击下载好的`Ae2024.dmg`文件来装载安装盘映像。
3. 同意许可协议：点击安装包内的“同意”按钮以接受软件许可协议。
4. 运行安装程序：双击`INSTALLER`开始安装过程。
5. 输入密码：在安装过程中，系统可能会要求你输入电脑的开机密码。
6. 安装完成：等待安装进度条完成，然后点击“好”。
7. 破解（非官方途径）：如果使用的是破解版，需要运行`Crack.pkg`进行破解操作，同样可能需要密码。
8. 启动软件：通过启动台找到AE图标启动软件，确认安装成功。
Windows版AE 2024下载及安装教程（以Win11为例）：
1. 安全准备：关闭可能干扰安装的安全软件。
2. 下载安装包：从Adobe官网或推荐的源下载AE 2024安装文件。
3. 解压文件：使用WinRAR或其他解压缩工具解压下载的压缩文件。
4. 管理员身份运行：右键点击解压后的`Setup.exe`文件，选择“以管理员身份运行”。
5. 选择安装位置：默认安装路径通常是C盘，你可以选择更改到其他盘符下的自定义文件夹，确保路径无中文。
6. 继续安装：点击继续，软件将开始安装过程。
7. 完成安装：安装完成后，点击“启动”或通过开始菜单启动AE 2024。
注意：
官方下载通常需要Adobe账号，并且可能需要购买订阅服务。
使用非官方渠道下载和存在风险，包括但不限于法律风险、病毒攻击和软件不稳定。
对于正式使用，建议通过Adobe官方网站或官方合作伙伴进行下载和购买授权，以确保软件的正版和安全性。
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