对于想要开始学习Adobe After Effects（简称AE）的初学者，以下是一些建议的入门视频教程资源和学习步骤：
1. 基础概念与软件安装
开始之前，确保你了解AE的基本概念，如版本安装、机器配置。这些信息可以从后期制作的专业人士那里直接获取，或者参考官方指南。
学习不同视频格式的区别、帧速率等基础知识，掌握至少一到两个格式转换工具。
2. 官方与专业平台教程
Adobe After Effects Fundamentals：官方提供的基础教程，覆盖了软件的基础操作，适合完全的新手。
(现为LinkedIn Learning)：提供《After Effects CC Essential Training》系列，全面介绍AE的各个方面，适合初学者。
Udemy：有针对AE新手的课程，如《After Effects Create Cool Motion Graphics in Adobe AE》，通过实际项目学习基础。
3. 系统课程推荐
AE高手之路：这是一套广受欢迎的课程，从零开始，涵盖软件界面认知到精通的全过程。前四分之一的内容足够入门，包括软件安装、基本界面功能等。
4. 中文资源
李涛的教程：在中文社区中被广泛推荐，适合中文学习者。
勤学网：提供专门的AE零基础课程，适合完全没有经验的学习者。
翼虎网：提供免费的《After Effects五天基础入门到精通》课程，快速入门的好选择。
5. 在线教育网站
DigitalTutors (现为Pluralsight)：虽然偏向专业，但其Quick Start系列非常适合初学者。
fxphd：虽然以高级教程为主，但也有适合入门的课程。
6. 学习重点
界面熟悉：花时间了解每个面板的功能，尤其是时间轴面板。
图层与关键帧：理解图层的各个功能和关键帧的使用，包括关键帧插值。
基础动画：学习如何创建基本动画，掌握动画曲线编辑。
7. 实践与模仿
通过模仿教程中的案例来实践，理解每个步骤背后的原理。
创造自己的小项目，将学到的知识应用到实践中。
8. 持续学习与进阶
随着基础的稳固，逐渐接触特效制作、插件使用，如Trapcode Suite、Magic Bullet Suite等。
学习合成技巧，如抠像、调色、追踪等。
9. 社区与交流
加入相关的论坛和社交媒体群组，如Bilibili上的鬼谷云课堂个人空间，与其他学习者交流心得。
10. 耐心与实践
学习AE是一个循序渐进的过程，重要的是持之以恒的练习和不断尝试新技能。
通过上述资源和步骤，即使是零基础的用户也能逐步掌握AE的基本操作和动画制作技巧，进而探索更高级的特效制作。记得，理论学习之后的实践是巩固知识的关键。
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