在数字创意领域，Adobe After Effects（简称AE）是视频编辑与特效设计的首选工具，广泛应用于电影、广告和短视频制作。无论是最新的AE 2022还是经典的AE 2020，用户常需将项目导出为通用的MP4格式，以适应网络发布、社交媒体分享等需求。本文将深入浅出地指导您如何在这两个版本中高效导出MP4格式，确保您的创意作品流畅传播。
一、设置导出预设
无论是AE 2022还是2020，导出的第一步是选择或创建适合MP4的导出预设。打开“文件”菜单，点击“导出”>“添加到Adobe Media Encoder队列”。在Adobe Media Encoder中，若未找到合适的预设，可点击预设浏览器，选择“H.264”作为目标格式，这是制作网络视频常用的编码方式。调整分辨率、帧率和比特率，以平衡画质与文件大小。
二、优化视频质量与大小
在AE 2022中，利用最新优化的编码器，可以在导出设置中进一步微调，比如启用“高质量视频”选项，以获得更佳的视觉效果。而在AE 2020，同样在Media Encoder中，通过调整比特率控制（VBR），选择2 Pass，可以确保视频在保持较小体积的不失细腻的画质。记得考虑目标播放设备，适当选择音频质量，以达到整体的平衡。
三、利用快捷工作流程
对于频繁导出的用户，建立自定义预设是提升效率的关键。在AE 2022或2020中，完成一次满意的导出设置后，可以将其保存为预设，未来直接应用，节省时间。学会使用快捷键，如在AE中直接使用Ctrl+M（Mac上是Cmd+M）快速启动导出对话框，或在Media Encoder中监控队列状态，能显著提升工作流程的流畅性。
通过上述步骤，无论是AE 2022的用户还是坚守AE 2020的创作者，都能轻松将创意成果转化为高质量的MP4视频，让作品在数字世界中自由流通，触达更广泛的观众。记住，良好的导出习惯不仅能提升作品的传播效率，也是专业度的体现。
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